موز خشک

موز خشک شده به عنوان یک میان وعده سالم می تواند مورد استفاده قرار بگیرد و از طرفی تأمین کننده ویتامین ها و مواد معدنی و ضروری بدن است.خواص موز در حالت خشک شده بیشتر از موز تازه است.این میوه به دلیل داشتن ویتامین ها و مواد معدنی می تواند درصد زیادی از نیاز روزانه ی ما به این مواد را تأمین کند.مهم ترین خواص موز خشک شده که به عنوان یک میوه خشک استوایی در اصفهان طرفدار دارد، عبارت است از:1. فیبر2. پتاسیم3. ویتامین ث4. کربوهیدرات5. مفید برای معده6. تنظیم اسید معده7. کمک به داشتن پوستی سالم8. مفید برای قلب